Rostat hasselnötsmjöl

Bakning: Använd rostat hasselnötsmjöl i bakrecept som kakor, bullar och bröd för en rik, nötaktig smak och härlig konsistens. Ersätt en del eller allt av det vanliga mjölet i dina recept mot ett glutenfritt alternativ.

Matlagning: Tillsätt rostat hasselnötsmjöl i salta rätter som panering av kött och grönsaker, eller som förtjockningsmedel i såser och soppor.

Efterrätt: Använd i desserter som brownies, tårtor och pajskal för en djup, rostad nötsmak.

Pannkakor och våfflor: Tillsätt rostat hasselnötsmjöl i pannkak- eller våffelsmet för en läcker och näringsrik blandning.

Smoothies: Tillsätt en sked rostat hasselnötsmjöl i smoothies för extra protein och en nötaktig smak.

Energibars: Använd det rostade hasselnötsmjölet som bas i hemgjorda energibars i kombination med andra nötter, frön och torkade frukter.

Granola och spannmål: Tillsätt det rostade hasselnötsmjölet i granola eller strö över flingor för en extra energikick.

Bra för hjärtat: Rostat hasselnötsmjöl är rikt på omättade fetter, inklusive enkelomättade och fleromättade fetter, vilka främjar hjärthälsan genom att minska det onda kolesterolet.

Näring: Rostat hasselnötsmjöl innehåller många viktiga vitaminer och mineraler som vitamin E, magnesium, koppar och mangan, vilka bidrar till det allmänna välbefinnandet.

Antioxidanter: Rostat hasselnötsmjöl innehåller antioxidanter som vitamin E och flavonoider, som hjälper till att skydda cellerna från oxidativ skada orsakad av fria radikaler.

Skelett: Rostat hasselnötsmjöl innehåller viktiga mineraler som kalcium och fosfor som stärker benstommen.

Matsmältning: Rostat hasselnötsmjöl är rika på kostfiber, som främjar en bättre matsmältning, det förhindrar förstoppning.

Vikt: Trots att hasselnötsmjölet innehåller kalorier, bidrar fibrerna och proteinet i mjölet till att du känner dig mätt och nöjd när det konsumeras med måtta.

Glutenfri: Rostat hasselnötsmjöl är ett naturligt glutenfritt alternativ till vetemjöl, vilket gör det lämpligt för dem med glutenkänslighet eller celiaki.

Rumstemperatur: Förvara hasselnötsmjölet på en sval, torr plats borta från direkt solljus. Se till att förpackningen är tätt försluten för att behålla fräschören och förhindra att hasselnötsmjölet blir gammalt.

Kyl: För utökad fräschör, särskilt i varmare klimat, förvara det i en lufttät behållare i kyl. Detta gör att hasselnötsmjölets kvalitet bibehålls och att det inte härsknar.

Frysa in: För långtidsförvaring, frys in hasselnötsmjölet i en förseglad behållare i upp till ett år. Tina före användning.