Hyvlade spanska mandlar

Bakning: Inkorporera skivad spansk mandel i kakor och bakelser för extra textur och smak.

Salladspålägg: Strö över sallader för en knaprig, nötaktig tillsats.

Matlagning: Använd som topping till kassler, rostade grönsaker eller spannmålsrätter för att förbättra smak och presentation.

Garnering: Lägg till som garnering i havregrynsgröt, yoghurt eller smoothies för att få en näringsrik crunchig smak.

Hemlagad mix: Kombinera med torkad frukt och andra nötter för att skapa skräddarsydda mixar eller snacksblandningar.

Desserter: Toppa glass eller frukttårtor med skivad mandel för en härlig crunchig smak.

Bra för hjärtat: Främjar hjärthälsa genom att sänka kolesterolnivåerna och förbättrar blodkärlens funktion.

Antioxidantegenskaper: Innehåller antioxidanter som skyddar mot oxidativ stress.

Näring: Innehåller viktiga vitaminer och mineraler som magnesium, kalcium och hälsosamma fetter, som bidrar till det allmänna välbefinnandet.

Vikthantering: Högt innehåll av protein och fibrer, håller dig mätt längre och att hantera aptiten.

Kontroll av blodsocker: Med ett lågt glykemiskt index får mandlarna dig att upprätthålla stabila blodsockernivåer, vilket gör dem lämpliga för personer med diabetes.

Skelett: Innehåller näringsämnen som kalcium och fosfor, som är viktiga för att bibehålla starka ben och tänder.

Rumstemperatur: Förvaras på en sval, torr plats, borta från direkt solljus. Se till att förpackningen är tätt försluten för att behålla fräschören och förhindra att mandeln blir gammal.

Lufttät behållare: När den öppnats, överför mandlarna till en lufttät behållare för att bevara smak och crunch. Konsumeras bäst inom några veckor.

Kyl: För utökad fräschör, särskilt i varmare klimat, förvara i en lufttät behållare i kyl. Detta gör att mandeln bibehåller kvalitet och krispighet.