Skållade Guara mandlar
Låt oss presentera våra skållade Guaramandlar. De är hyllade för sin naturligt söta smak och mjuka konsistens. Oavsett om de är rostade eller avnjuts som mellanmål, erbjuder dessa mandlar mångsidighet och kvalitet från de bästa regionerna i Spanien.
Fördelar
Kalorier, 579 kcal
Totalt fett, 50,6 g
- Mättat fett, 3,7 g
- Transfett, 0 g
Kolhydrater, 21,7 g
- Socker, 4,1 g
Fiber, 12,2 g
Protein, 21,2 g
Salt, 0 mg
* Den rekommenderade dagliga portionen av mandlar för en vuxen är cirka 28 g.
Mellanmål: Njut av skalade Guara-mandlar direkt ur påsen, som ett bekvämt och näringsrikt mellanmål.
I smoothies: Blanda dem i dina smoothies för en krämig konsistens och en proteinkick.
Bakning: Använd dem i dina bakrecept, som kakor, bullar och andra bakverk, för en jämn konsistens och rik smak.
Matlagning: Tillsätt dem i rätter som sallader, röror och risrätter för en extra crunchig smak och mer näring.
Mandelmjölk: Blanda med vatten för att skapa en slät och krämig mandelmjölk, perfekt för att dricka och till matlagning.
Näring: Hög i viktiga vitaminer och mineraler, inklusive vitamin E, magnesium och hälsosamma fetter.
Bra för hjärtat: Stödjer hjärthälsa genom att sänka det onda kolesterolet och främjar det goda kolesterolet.
Antioxidantegenskaper: Fullpackad med antioxidanter för att skydda dina celler från oxidativ stress och skador.
Vikthantering: Högt protein- och fiberinnehåll, håller dig mätt längre, vilket hjälper dig att hantera vikten.
Skelett: Innehåller näringsämnen som kalcium och fosfor, som är viktiga för att bibehålla starka ben och tänder.
Hud: Vitamin E och andra näringsämnen som förbättrar hudens hälsa och gör att den ser strålande och ungdomlig ut.
Rumstemperatur: Förvaras på en sval, torr plats borta från direkt solljus. Konsumeras inom 2-3 veckor.
Kyl: För att förlänga färskheten, förvara mandlarna i en lufttät behållare i kyl upp till 6 månader.
Frysa in: För långtidsförvaring, frys in i en förseglad behållare i upp till ett år. Tina före användning.
Powered by Salepify App